Lampalaz, izgulas ellen bevalt modszer a kovetkezo: a bal labujjaid
koze szorits egy rostiront, es napi tiz percen keresztul probalj meg
irni vele. Nehany het alatt nem csak egyre olvashatobb es szebb lesz,
amit irsz, de az izgulasod is csokkenni fog.
Ez eloszor viccnek tunik, azonban teljesen logikus magyarazata van.
Vizsga, eloadas stb. elott attol felsz, hogy azt, amit voltakeppen
tudsz, nem fogod tudni megfeleloen visszaadni. Vagyis a tested nem
fogja kozvetiteni tudni a gondolataidat. A fenti gyakorlattal a
testedet raszoktatod arra, hogy az akaratodat gond nelkul teljesitse.
(Nekem a modszert egy antropozofus gyogytornasz neni ajanlotta.)
Jo gyakorlast!
Ferenc
|
Sziasztok, elsosorban Csabinak: az izzado tenyer
tizeneves korunk "nagy problemaja", amin azt hiszem
majdnem mindenki "atesik". Csak a sajat
tapasztalatomrol tudok irni, bar nagyon nehez
erzeseket szavakba atultetni. Nekem is rettenetesen
izzadt a kezem, de alapjaraton, minden izgalom nelkul,
ciki volt kezet fogni... Eleinte a duhot valtotta ki
belolem, de aztan megfogalmazodott bennem az oszinte
vagy, hogy milyennek szeretnem latni/erezni a
tenyereimet. Ez a vagy mindig erzelmi szinten maradt,
valahol a szivemben, sosem fogalmaztam meg szavakkal,
sosem adtam neki nevet. Es most mar nem izzad a
tenyerem. Minden olyan dolog, amelyre ilyen modon
"vagyok", kivetel nelkul teljesul. Keptelenseg azonban
szavakba foglalni, hogyan "kell" igy vagyni valamire.
Csak azt tudom, hogy oszinten, szivbol jon, semmi
elvaras, haszonleses stb nincs mogotte, egyszeruen
csak el, mint "vagy" onmaga es aztan megvalosul...
Szoval nekem igy sikerult. :o)
Mas tema: az Illatos uti kutyak sorsa megrendito,
plane az az informacio, amit egy ott sinylodo
nemetjuhasz keverek kutyan keresztul sikerult
megtapasztalnom. Rettenetesen alacsony a hely
energiaszintje (az allatoke is). A retteges es a
szorongas, egyuttal a lemondas is az allatokban olyan
szintu, hogyha bedobnank egy hatalmas energiabombat,
egy pillanat alatt semmive foszlana... Ha gyogyitani
akarjuk a kutyakat, szerintem sokan kellunk hozza es
kitartoaknak kell lennunk. Az allatok zomeben (tehat
akik meg nem adtak fel) fogadjak az energiat, viszont
kell az utanpotlas, mert azonnal el is szivjak ezt az
energiat toluk. Mereszebbeknek: erdemes lenne
szemelyesen is elmenni es korulnezni (marmint
fizikailag es nem csak spiri modon).
Szeretettel, HK.
__________________________________________________
Yahoo! Plus
For a better Internet experience
http://www.yahoo.co.uk/btoffer
|
Sziasztok!
Viki irta:
"An obstacle is something you see when you take your eyes off the goal you
want to achieve."
"A nehezseg olyasmi amit akkor latsz amikor leveszed a tekinteted a celrol
amit el akarsz erni." Jo mondas!
Remelem mindenki jobban van aki a listara irt segitsegert!
Most en is hozzatok fordulok. Porszem kerult a gepezetbe... Kiderult hogy
erosen kopottak a porcok a bal (es gondolom valamennyire a jobb) terdemben
is. Most nagy pihentetes, gyogyszerezes, agykontroll es (szinte) vegtelen
optimizmus van... :) Nagyon megkoszonnem ha ram is gondolnatok hogy
visszaepuljon aminek meg nagyon sokaig ott kell lennie.
Nagy Gabor
Budapest (hetvegeken Tet... :) )
25
Koszi!
BigGabi
|
