szia Gabor!

Ne kezd el ujra, csak folytasd hol abbahagytad. Kis lepesek is jobbak a
semminel, pl. elalvas elott 3 ujjad osszetetelevel vedd szamba a napodat,
dicserd meg magad azert amit aznap helyesen tettel,reggel ugyanigy 1-2
mondat erejeig vedd szamba mit akarsz aznap jol csinálni, stb. mar ezek is
relax gyakorlatok. Amikor ismet szukseged lesz ra, ujra fogod hasznalni.

Nekem sokat segitenek a tovabbkepzo kurzusok, amikor mar kezdek nagyon
lelustulni, akkor felrazatom magam ezeken.
Tavaly osszel igy vettem reszt a gazdagsag tanfolyamon. Az ott tanult
technikakat elkezdtem hasznalni, meg magam szamara is fantasztikus
eredmennyel.

A tanfolyamot kovetoen rendkivuli premiumot, a kovetkezo honapban fizetes
emelest kaptam. Megadta egy adosom a mar reg leirt tartozasat magatol - erre
pl. nem is programoztam, annyira remenytelennek talaltam. A nyaron
eloleptettek jelentos fizu emelessel, stb.

Mar az is pozitiv, ha erzed a hianyat a gyakorlasnak. Ez annak a jele, hogy
hamarosan ismet folytatni fogod, hisz oly nagy a kesztetes benned!

Erezd magad egyre jobban............ Lotti

Kedves Gabor!
 > valahogy tul lusta vagyok <
Altalaban is (mint en), vagy csak a lazitast ejted?
Kellemetlen modon nalam nem jart attoressel, hogy rendszeresseget es 
szorgalmassagot programoztam. A leghasznalhatobb taktikanak az tunik, 
hogy lustasag ellen a kenyelmesseg, a lazasag keruljon a kozeppontba.
Sajat peldam az egyik leggyengebb valtozat. Idoszakos nekibuzdulasok, 
kisebb-nagyobb sikerek, aprobb elorelepesek. Igy is sokat eler az ember, 
legfeljebb otszor annyi ido alatt. Tapasztalatom szerint hosszabb ideig 
a "cel nelkuli", de annal alaposabb ellazitasra torekedj, mindossze 
nehany pozitiv allitassal, naponta. Ha jobb a helyzet, legyen benne a 
haromujj is, es addig kezdd ujra es ujra, amig a haromujj jol 
hasznalhatova valik.
(Alfaban vagyok-e mar? Tokmindegy. A gyakorlassal egyre melyebb szintre 
jutok.)
"Lazitasi alkalom hianya", ha a vece sem tetszik:
- Ha a csalad az "urugy", csinalj belole a paroddal vagy a gyerekkel 
konnyed kis csaladi gyakorlatot.
- Nekem konnyu volt alkalmat talalni, mert vonaton ingaztam.
- Ha mint egyebkent tanult ak-os, laza tudsz maradni, hasznalhatod az 
ejjeli masik oldalra fordulasokat vagy a hajnali ebredezest is; mormold 
el a pozitiv allitasaidat, uzenj.
- Ha elenk a fantaziad, probald ki, hogy fenyes nappal, pl. az utcan 
haladva, mi a hatas, kapsz-e visszajelzeseket.
- Egy-ket dolgot gyakorlas nelkul is csinalhat az ember, a poharvizzel 
valo informaciogyujtesben pl. egyaltalan nincs formalis lazuljel fazis. 
A poharviz nem csak a szorosan vett kerdezesre jo, hanem arra is, hogy a 
dolgok eloben "nyilatkozzanak" (illetve ez a valaszok egy lehetseges 
formaja).
:-)
RL

Szia Gabor!
Keress olyan helyeket, tarsasagokat, ahol ilyen gondolkodasu emberek vannak. Eg
yre tobb agykontroll klub mukodik, ezeket megtekintheted a www.agykontroll.hu c
imen. En is hasonlo cipoben jartam, nekem bejott ez a dolog, en szemely szerint
 tudom ajanlani a II. ker. Szasz K. u. 2., illetve a V. ker., ALFATOL OMEGAIG K
LUB-ot, Stollar B.u.12.b.4.em. Nagyon sok fiatal is jar rendszeresen, es latvan
yos az eredmeny. Sok sikert kivanok az utkeresesben!

Egyre jobban, udv, Gabi

(webes bekuldes, a bekuldo gepe: ktv32-245-74.catv-pool.axelero.hu)