A Bolcs, a bator, a gazdag  (Jellemfejlesztő)

Ki a bolcs?
Aki tanul mindenkitol...
Ki a bator?
Aki legyozi a rossz hajlamait...
Ki a gazdag?
Aki ertekeli amije van...

Ben Zoma 

Udv,
Kiralyno77

Udv mindenkinak


Balla Tibor irta:

Tanácsot kérek. Sok évvel ezelőtt elvégeztem az AK
alaptanfolyamot. Az évek
során lassan elmaradt a használata. Kezdődő, stressztől magas
vérnyomásomat
és gyors pulzusomat hogyan tudnám hatékonyan a normálisra
visszaállítani?


Velemenyem szerint ne a magas vernyomast probald
alacsonyabbra szoritani az AK-val, mert mint magad is irtad az
csak egy tunet. A stressz altal kivaltott tunet.
Ha elnyomod a tunetet attol meg az ok nem mulik el.

Esetleg mas modon jelez majd a tested, hogy valami nincs
rendben.

Ha tudod mitol vagy "stresszes", akkor probald azt megszuntetni.
Meglatod a magas vernyomas, es a pulzus is normalizalodik majd.
Lehet, hogy a rendszeres relaxacio is eleg.


Barta Kornel