Nehany szammal korabban szo volt rola, igy hat en is 
utananeztem az Alfafarsangnak. Fantasztikus dolgokat 
fedeztem fel, kellemes meglepetesek ertek. Arra gondoltam 
nektek is elmeselem (leirom).

Olyan tortent, ami eddig csak almaimban szerepelt. A 
menuvalasztasnal megkerdeztek, hogy vegetarianust kerunk-e ? 
Hurra !!! Itt varjak a mas etkezesi filozofiat vallokat is. Itt a 
szakacs nem ketsegbeesetten fogja torni a fejet, hogy huha, 
akkor vajon mit keszitsek? Hanem mar hetekkel ezelott 
megalmodta a remekmuvet. Kedvcsinalonak idezek is belole 
nehany fejezetet (remek alfa jatek gondolatban megenni...:)
Stefania rizotto, camembert sajt rantva, afonya, mini hazi retes 
...

Legfontosabb persze a tarsasag. Valaszthattunk, hogy kettesben 
egy eldugott sarokban, vagy masok tarsasagaban lennenk-e 
szivesebben. A hangulatra garanciat igertek, igaz tobb eve "all a 
bal...". Szamomra ugy tunt, a foszervezo is erti a dolgat. 
Fontos, hogy barki johet, akar vegzett tanfolyamot, akar ezutan 
fogja :). Van egy fontos feltetel, amit viszont 100%-osan kell 
mindenkinek teljesitenie: Tudd elkepzelni, hogy remekul erzed 
magad a balban.

Tombola !!! Itt lehet kamatoztatni a tanfolyamon tanultakat. Az 
egyik nyeremeny peldaul egy ketszemelyes hetvege teljes 
ellatassal a szallodaban. En mar el is kezdtem a Tombola-
kontroll technikat. Nem a fonyeremenyt, hanem a legjobb 
megoldast programozom. Az eredmenyrol be fogok szamolni.

Meg azt is ajanlottak, hogy vigyunk furdoruhat, mert uszoda is 
van. Hmm.. ugy latszik nem csak a boldogsagban lehet 
uszkalni? Most pezsgot igyak vagy inkabb lubickoljak?
A zenet ezek utan mar el is felejtettem megkerdezni. De azt 
hiszem, meg ha nem is lenne, akkor is remek korus 
verbuvalodna a tarsasagbol

Es hogy megis mitol "alfa" ez a bal ? -> majd a jovo hetvegen 
betaban kiderul.

Egyre jobban: Sas

--=_ORCL_5212264_0_0
Content-Transfer-Encoding:quoted-printable
Content-Type:text/plain; charset="iso-8859-1"

The included message could not be delivered to the following invalid mail
names.  Please verify these names and try them again.

Bad name:  baloghl

--=_ORCL_5212264_0_0
Content-Type:message/rfc822

Date: 28 Jan 99 02:55:19
From:"HIX AGYKONTROLL" >
To:
Subject:*** HIX AGYKONTROLL *** #353
Reply-to:UNIX.W9: 
Return-Path:>
Received:by iroda1.westel900.hu; id AA28299; Thu, 28 Jan 1999 02:54:37 +0100
Received:from gate.westel900.hu (gate-internal.westel900.hu [193.224.118.86]) b
y mercur.westel900.hu (8.8.8/WESTEL900 Ver 1.0 Rev B) with ESMTP id CAA03728 fo
r >; Thu, 28 Jan 1999 02:51:54 +0100 (MET)
Received:from listserv.iif.hu (listserv.iif.hu [193.225.12.34]) by gate.westel9
00.hu (8.8.8/WESTEL900 Ver 1.0 Rev B) with ESMTP id CAA19533 for 
L900.HU>; Thu, 28 Jan 1999 02:51:54 +0100 (MET)
Received:from listserv (193.225.12.34) by listserv.iif.hu (LSMTP Lite for Windo
ws NT v1.1a) with SMTP id >; Thu, 28 Jan 1999 2:49:5
6 +0100
Message-Id:>
Followup-To:poster
X-Publisher:Hollosi Information eXchange /HIX/
X-Publisher:http://www.hix.com
MIME-Version: 1.0
Content-Type:text/plain; charset=us-ascii
Content-Transfer-Encoding:8bit

> -----------------------------------------------------------------------
Issue____________: *** HIX AGYKONTROLL 353 ***
Date_____________: Wed Jan 27 20:48:02 EST 1999
Publisher________: Hollosi Information eXchange /HIX/  http://hix.com
Disclaimer_______: Authors bear full responsibility for their articles.
> -----------------------------------------------------------------------
Hozzaszolas______: >
Megrendeles______: >   vagy >
Lemondas_________: > vagy >
Segitseg_________: >
Supervisor_______: >
Copyright________: http://www.clari.net/brad/copymyths.html
> -----------------------------------------------------------------------
HIXWEB___________: http://www.hix.com        http://www.us.hix.com
KUKKER___________: http://kukker.com
ARENA____________: telnet arena.hix.com      telnet arena.us.hix.com
HEUREKA__________: http://heureka.net.hu     http://heureka.hungary.com
RADIO/TV_________: http://www.hungary-online.com
UTAZAS___________: http://magellan.net
> -----------------------------------------------------------------------

Tartalomjegyzek:
----------------

> Felado :  [Hungary]
> Temakor: Re: *** HIX AGYKONTROLL *** #351 ( 3 sor )

> Felado :  [Hungary]
> Temakor: Re: *** HIX AGYKONTROLL *** #351 ( 6 sor )

> Felado :  [Hungary]
> Temakor: _______________________________________________________ ( 1 sor )

> Felado :  [United States]
> Temakor: Sikerelmenyek ( 42 sor )

> =======================================================
> Felado :  [Hungary]
> Temakor: Re: *** HIX AGYKONTROLL *** #351 ( 3 sor )
> Idopont: Wed Jan 27 14:13:42 EST 1999 AGYKONTROLL #353
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Hello Gabor!

Ha tarskeresot szeretnel iratkozz fel a randi cimu HIX-re!

> =======================================================
> Felado :  [Hungary]
> Temakor: Re: *** HIX AGYKONTROLL *** #351 ( 6 sor )
> Idopont: Wed Jan 27 14:13:49 EST 1999 AGYKONTROLL #353
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Kedves Nagy Andrea!

Lehet, hogy en tudok segiteni ebben a dologban, de nem jarok ilyen
tanfolyamikra.
Azert jelentkeztem erre a HIX-re, mert engem is erdekel az ugy.
Jo lenne, ha segithetnek!

> =======================================================
> Felado :  [Hungary]
> Temakor: _______________________________________________________ ( 1 sor )
> Idopont: Wed Jan 27 09:11:51 EST 1999 AGYKONTROLL #353
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

EGON - az ingyenes levelezorendszer  http://egon.gyaloglo.hu

> =======================================================
> Felado :  [United States]
> Temakor: Sikerelmenyek ( 42 sor )
> Idopont: Wed Jan 27 07:14:14 EST 1999 AGYKONTROLL #353
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Hello Mindenki!

Van ket apro sikerelmenyem, ami talan segit a kezdoknek es foleg
hitetleneknek.

Az elso hatodik esettanulmanyom esetevel kapcsolatos, amikoris egy oreg
bacsit vizsgaltam. Nem talaltam rajta semmi kulonoset, ekkor a
segitotarsam megkert, hogy nezzem meg a labat kozelebbrol. Nagyon
furcsat lattam, mintha a csontjai pokhalobol lennenek a terde folott,
majd rogton erosen belenyillalt a fajdalom a labszaramba. A nagypapanak
-mint kesobb kiderult- komoly terdizuleti gyulladasa volt, amit kesobb
megmutottek, de jelenleg vannak olyan napjai, amikor egyaltalan nem tud
a jobb labara allni.
Nekem meg annyira fajt a labam, hogy azonnal el kezdtem gyogyitani a
bacsit az esettanulmany kozepen, csak muljon el a fajdalom. :-)

A masik sikerelmenyem vasbetonfallal kapcsolatos. Szombaton jutottam
hozza eletem elso automata mosogepehez. Harom eve lakom jelenlegi
minilakasomban, amely tobb, mint 20 eves panel, de a furdoszobaban a
konnektor soha nem mukodott. Tobben probaltuk szet szedes nelkul aramot
kicsikarni belole de nem sikerult. Szetszedni senki nem szedte szet,
mert mindenki azt mondta, ha ez ennyire nem reagal akkor bizony el van
szakadva a vezetek a falban. En persze hittem nekik. :-(((
Most a gep miatt nagyon fontos lett volna a konnektor. Hirtelen otlettol
vezerelve, ossze tettem a harom ujjamat es beleneztem a falba. Nos a
vezeteket teljesen epsegben lattam. Ennek mukodnie kell, azonnal a
konnektorhoz rohantam es bedugtam a hajszaritomat. Kepzeljetek mukodott,
de neha szikrazott. :-)

"Veletlenul" sikerult talalnom egy szakembert, aki szombaton delelott
kijott es rendbe rakta a konnektort es a gepet is szakszeruen
beallitotta. /Es meg nem is kert sokat. :-)/ A konnektorban mindossze
egy vezetek volt elszakadva, azt kellett megjavitani. Most, ti fiuk
biztosan mosolyogtok, hogy ezt tudhattam volna, de bizony sok ferfi
nezte ezt a konnektort idaig, megis a fali vezetekre fogta a bajt. ;-)

Sziasztok!

Tunde

U.i. Kedves Listatarsak! Olyan ritkan irtok sikerelmenyeket, hogy most
mar AK-ni fogom, hogy irjatok. ;-)))


> =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
> *=
> =*     Hollosi Information eXchange /HIX/   --   http://hix.com             
> *=
> =* -------------------------------------------------------------------------
> *=
> =* TIPP -+- GURU -+- MOKA -+- RANDI -+- HIR -+- JATEK -+- VITA -+- NARANCS  
> *=
> =* AGYKONTROLL AUTO AZSIA BUDAPEST CODER DOSZ FELVIDEK FILOZOFIA HANG KUKKER
> *=
> =* KORNYESZ KULTURA MOZAIK NY OTTHON PARA SPORT TANC TUDOMANY UK WEBMESTER  
> *=
> =* -------------------------------------------------------------------------
> *=
> =* Automata segitseg: >                                        
> *=
> =* Ha az nem eleg:    >                                  
> *=
> =* Utolso szalmaszal: >   Hollosi Jozsi, Internetist /HIX/  
> *=
> =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
> *=


--=_ORCL_5212264_0_0--

Sziasztok !

Tanfolyamtra szeretnenk menni a barataimmal, de surgos lenne, mert csak
most vannak szabad hetvegeink (ugy tudom a tanfolyam 2
szombat-vasarnap). Hol lehet ilyenre jelentkezi?

Kedves Tunde!

OK! Vettem.... :o)

Nos, most gyurkozom a jogsival es az elso rutinon elvereztem (emelkedo+kezifek)
. Este, amikor "apoltam a napot" alfaban eszembe jutott, hogy az egyetemen mind
ig az elso vagy az utolso kerdest huztam, nem kozeprol, mint most. Az is eszemb
e jutott - es a vizsgaig minden este - hogy en mennyire szeretem az Y-megfordul
ast, mert az olyan konnyu, milyen jo lenne, ha azt huznam. - Szeliden programoz
tam, nem ugy, hogy azt fogom huzni. -
Nos, "milyen meglepo", most hetfon a vizsgan az elso papirt huztam es az Y-megf
ordulas volt rajta a "szabadon valasztott" feladat.

Szeretettel: Mayam

(webes bekuldes, a bekuldo gepe: 193.6.238.130)

Kedves Nagy Andrea es ro-zita!

Eloszor is javaslom, hogy ha tehetitek - pl. ha hazalatogatsz - menj el a tanfo
lyamra, az ottani elmenyek nem potolhatok a konyv, vagy a hazi gyakorlassal. Me
g lehet kozeliteni, de nem ugyanaz.
Esetleg meg lehet probalni egy-egy kaphato kazetta hallgatasaval is, hogy kedve
t kapj ra. Hogy megerositsd az elhatarozasod. Esetleg egy-egy AK-s, vagy majdne
m az, gyakorlattal is erdemes kezdeni.

Bar nem vagyok az AK oktatoja, csak muveloje, talan
az elindulashoz - foleg, ha a konyvet mar ismeritek - tudok 
otleteket adni. 

Pl. esti lazitas:

Elalvas elott, az agyban fekve vegezzetek el az alabbi
gyakorlatot:
1. eloszor csukjatok be a szemeteket es szamoljatok visszafele 10-tol 1-ig, koz
ben gondoljatok arra, hogy 
most egy lepcson megyek lefele, egyre nyugodtabb vagyok
2. a foldszintre erve eloszor arra gondoljatok, hogy ellazitom a fejem tetetjen
 levo bort, feloldok benne minden feszultseget,
majd ellazitom homlokom a bort, feloldok benne minden feszultseget,
ellazitom szemem koruli izmokat es a bort, feloldok...
ellazitom arcom, es feloldok...
ellazitom torkom kivul es belul, feloldok..
ellazitom vallam es karjaim, feloldok...
ellazitom mellkasom kivul es belul, feloldok...
ellazitom csipom, feloldok...
ellazitom combom, feloldok...
ellazitom labszaram, feloldok...
ellazitom labfejem, feloldok...
most kellemes, ellazult allapotban vagyok, ez nagyon kellemes es egeszseges.

Most vegig gondolom napomat:
atelem ujra azokat a dolgokat, amelyek kellemesek,
oromteliek voltak - milyen jo erzes volt....(helyettesitsd be)


most arra gondolok, ami lehetett volna jobb is, 
mit kellett volna maskepp csinalnom......
legkozelebb ilyen helyzetben mar .... fogom csinalni es
akkor megint az a kellemes erzes fog eltoltetni, mint amire az elobb gondoltam 
(erezd, eld at ujra ezt a jo erzest)

Kepzeld el, hogy ami fajt, nem sikerult,.... az egy kismadar.
Lasd a kismadarat: mekkora, milyen szinu a tolla, hogyan
nez rad, milyen a hangja.
Simogasd meg es engedd el, hadd repuljon messze.
Most mar konnyu a szived. Feny es szeretet vesz korul.
Nyugodt vagy, Jol erzed magad es minden ilyen alkalommal egyre jobban erzed mag
ad es ez igy van.

Gondolj valamilyen szep helyre, ahol szivesen vagy
vagy lennel. Ez a szep erzes es kep kiserjen el, amig elalszol.

(otleteket az AK-s tanfolyamon Domjan Lacitol tanultak, 
illetve Popper Peter konyve adott)

Sok szeretettel: Mayam

(webes bekuldes, a bekuldo gepe: 193.6.238.130)