Hello Mindenkinek!
En mostanaban a "Hogy vagy" kerdesre azt szoktam
valaszolni: "Koszi, remekul". A kerdezo tobbnyire nem
erre szamit...
A teli kedvtelenseget okozhatja a Napfeny hianya is.
Nekem pl. a szolarium is hasznal. Ami az energizalast illeti:
szerintem barmi segithet amiben hinni tudunk.
Pl. 1 pohar viz elfogyasztasa, reggeli meditacio, legzogyakorlatok
napfelkeltekor, mozgas( futas...stb), 3 ujj technika  (ha osszeerintem
ujjaimat azonnal feltoltodom) na es a szerelem...
Szeretettel egyre jobban: Zoli